延年二十箴

延年二十箴

四时顺摄，晨昏护持，可以延年。三光和敬，雷雨知畏，可以延年。

孝友无间，礼义自闲，可以延年。谦光慈让，损己利人，可以延年。

物来顺应，事过心宁，可以延年。人我两忘，勿兢炎热，可以延年。

口勿妄言，意勿妄想，可以延年。勿为无益，常慎有损，可以延年。

行住量力，勿为形劳、可以延年。坐卧顺时，勿令身怠，可以延年。

悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。爱憎得灾，揆之以义，可以延年。

寒温适体，勿侈华艳，可以延年。动止有常，言谈有节，可以延年。

呼吸精和，安神闺房，可以延年。静习莲宗，敬礼孔训，可以延年。

诗书悦心，山林逸兴，可以延年。儿孙孝养，僮仆顺承，可以延年。

身心安逸，四大闲散，可以延年。积有善功，常存阴德，可以延年。